بچے کمپیوٹر کے سامنے کتنی دیر گزارتے ہیں؟

کمپیوٹر، ٹیبلٹس اور اسمارٹ فونز بچوں کی زندگی کا حصہ بن چکے ہیں۔ وہ سیکھتے ہیں، کھیلتے ہیں، بات چیت کرتے ہیں اور ویڈیوز دیکھتے ہیں۔ لیکن اسکرین پر کتنا وقت گزارنا معمول سمجھا جاتا ہے؟

تحقیقات سے پتہ چلتا ہے کہ اوسط بچے روزانہ 3 سے 7 گھنٹے تک اسکرین کے سامنے وقت گزارتے ہیں، اور نوعمر مزید وقت گزارتے ہیں۔ اور یہ تعداد ہر سال بڑھ رہی ہے۔ اس کی اہم وجوہات یہ ہیں:

نقصان یا فائدہ؟

اسکرین کے سامنے گزارا جانے والا وقت بذات خود نقصان دہ نہیں ہے، تاہم اس کا زیادہ استعمال درج ذیل مسائل کا باعث بن سکتا ہے:

تاہم، ٹیکنالوجی صرف نقصان دہ نہیں ہے۔ کمپیوٹرز تعلیم میں مدد فراہم کرتے ہیں، سوچنے کی صلاحیت کو بڑھاتے ہیں، اور نئی مہارتوں اور پیشوں کو سیکھنے کا موقع فراہم کرتے ہیں۔

توازن کیسے برقرار رکھا جائے؟

ماہرین کی سفارشات:

یہ صرف اسکرین کے وقت کو محدود کرنے کی بات نہیں ہے، بلکہ متبادل پیش کرنے کی بھی ضرورت ہے: چہل قدمی، کھیل، بورڈ گیمز، کتابیں۔ اگر گیجٹس کو سیکھنے کے لیے استعمال کیا جاتا ہے – تو یہ ایک بات ہے، اور اگر یہ صرف ویڈیوز دیکھنے کے لیے استعمال ہو رہے ہیں تو یہ کچھ اور ہے۔

کمپیوٹرز جدید زندگی کا حصہ ہیں۔ سب سے اہم بات یہ ہے کہ بچوں کو یہ سکھایا جائے کہ انہیں فائدے کے لیے کیسے استعمال کیا جائے اور ورچوئل اور حقیقی دنیا کے درمیان توازن برقرار رکھا جائے۔