كم من الوقت يقضيه الأطفال أمام الكمبيوتر؟
أصبحت أجهزة الكمبيوتر والأجهزة اللوحية والهواتف الذكية جزءًا من حياة الأطفال. يتعلمون، يلعبون، يتواصلون ويشاهدون الفيديوهات. لكن كم من الوقت يُعتبر مناسبًا أمام الشاشة؟
تُظهر الأبحاث أن الطفل العادي يقضي ما بين 3 إلى 7 ساعات يوميًا أمام الشاشة، بينما يقضي المراهقون وقتًا أطول. وهذه الأرقام في تزايد كل عام، والأسباب الرئيسية لذلك هي:
هل هي ضارة أم مفيدة؟
قضاء الوقت أمام الشاشة ليس ضارًا بحد ذاته، ولكن الاستخدام المفرط يمكن أن يؤدي إلى:
ومع ذلك، فإن التكنولوجيا ليست ضارة فقط. تساعد أجهزة الكمبيوتر في الدراسة، وتطوير التفكير، وتوفر فرصًا لتعلم مهارات ومهن جديدة.
كيف تجد التوازن؟
يوصي الخبراء بـ:
من المهم ألا تقتصر المسألة على تحديد وقت الشاشة فقط، بل أيضًا تقديم بدائل: المشي، الرياضة، الألعاب اللوحية، الكتب. إذا كانت الأجهزة تُستخدم في التعلم – فهذا شيء، وإذا كانت تُستخدم فقط لمشاهدة الفيديوهات بشكل لا نهاية له – فهذا شيء آخر.
أجهزة الكمبيوتر جزء من الحياة العصرية. الأهم هو تعليم الأطفال كيفية استخدامها بشكل مفيد والحفاظ على التوازن بين العالمين الافتراضي والواقعي.