بچے کمپیوٹر یا فون کے سامنے بیٹھے ہونے پر بڑوں کو کیوں نظرانداز کرتے ہیں؟
02.04.2025 07:05
تمام والدین نے کبھی نہ کبھی اس صورتحال کا سامنا کیا ہے جب آپ اپنے بچے کو پکاریں لیکن وہ کوئی ردعمل نہیں دیتا۔ بس جب آپ کمرے میں جھانکتے ہیں، تو وہ مکمل طور پر اسکرین میں غرق ہوتا ہے۔ ایسا کیوں ہوتا ہے اور کیا اس صورت حال کو بدلنا ممکن ہے؟ آئیے اسے سمجھتے ہیں۔
بچہ آپ کو کیوں نہیں سنتا؟
وہ گہری توجہ مرکوز کیے ہوئے ہے: جب بچہ کمپیوٹر گیم کھیل رہا ہو یا ویڈیو دیکھ رہا ہو، تو اس کی توجہ اسکرین پر ہو رہی تمام چیزوں پر مرکوز ہوتی ہے۔ اس لمحے میں ارد گرد کی دنیا بس "بند" ہو جاتی ہے۔
ڈیجیٹل غرق ہونے کا اثر: چمکدار رنگ، تیزی سے بدلتی ہوئی منظرنامے اور انٹرایکٹو اجزاء ایک "ڈیجیٹل نیند" کا اثر پیدا کرتے ہیں۔ اس کی وجہ سے بچے کے لیے اپنی توجہ تبدیل کرنا اور والدین کی آواز سننا مشکل ہو جاتا ہے۔
وقت کے ادراک کا تغیر: جب بچہ گجٹس کے ساتھ وقت گزار رہا ہوتا ہے، وہ نہیں جان پاتا کہ وقت کتنی تیزی سے گزر رہا ہے۔ جو کچھ اسے ایک منٹ لگتا ہے، وہ حقیقت میں بہت زیادہ وقت لیتا ہے۔
والدین کو کیا کرنا چاہیے؟
دوسری کمرے سے آواز نہ لگائیں: قریب جائیں، آنکھوں میں آنکھیں ڈالیں، بچے کے کندھے کو چھوئیں اور پھر بات کریں۔
واضح حدود مقرر کریں: قواعد پر اتفاق کریں جیسے: "جب ہم تمہیں پکاریں، تو فوراً توجہ دو اور جواب دو۔" یہ وضاحت کریں کہ نظر انداز کرنے سے اسکرین پر وقت محدود ہو جائے گا۔
یاد دہانیاں استعمال کریں: ایک ٹائمر بچے کو اس بات کے لیے تیار کرنے میں مدد دے سکتا ہے کہ اس کے گجٹ کا وقت ختم ہونے والا ہے۔ آپ الارم بھی سیٹ کر سکتے ہیں۔
متبادل پیش کریں: دلچسپ سرگرمیاں پہلے ہی تجویز کریں، جیسے: واک، بورڈ گیمز، یا ایک ٹرپ۔
مثال پیش کریں: جب بچہ دیکھتا ہے کہ والدین خود بھی موبائل میں "غرق" ہیں اور فوراً ردعمل نہیں دیتے، تو وہ اس رویے کی نقل کرے گا اور آپ کے لیے اپنے مطالبے کی وجہ وضاحت سے بیان کرنا مشکل ہو جائے گا۔
بچہ ایسا جان بوجھ کر نہیں کرتا – وہ صرف مواد میں بہت زیادہ مشغول ہوتا ہے۔ سب سے اہم بات یہ ہے کہ واضح قواعد وضع کریں، متبادل تفریحی سرگرمیاں پیش کریں، اور یقینی طور پر ذاتی مثال دیں۔ پھر یہ مسئلہ آہستہ آہستہ حل ہو جائے گا۔